D18 高温期4日目？

D18日目　推定高温期4日目

今日の体の状態

膨満感で時たま気持ち悪くなる

胸が押すと痛い　張ってる？

おりものが少ない、パンツにほぼつかない程度

　（昨日はもう少しあった）

基礎体温

4時 36.50

7時 36.76

8時30分 36.70

昨日寝たのが12時過ぎていたので、4時のは無効かな？

低くてびっくりしましたが。。。

何時もくらいの時間の37.6を採用！！

今日は飲酒したから、明日は体温高くなるんだろうなぁ