光が見えてきました

女子1のアトピー、かなり引いてきました！
頑張って食事改善してるのと、沢山の休養、そして治療、アンド竹炭‥‥
そんなお陰だと思います。

良かった(*^^*)

まだ波はあると思うけど、気を付けていれば段々と緩やかな排毒となり完治に向かうはず

でもここからが勝負ですからね～どれだけ体の声に耳を傾けられるか！

まぁすっかり大人の私でさえ、体さんからの警告の笛が鳴っているのに無視してしまうことあるから誘惑の多い大学生にはかなり大変な事でしょうね！

自分で軌道修正しつつ、体と寄り添いつつ、やっと上手く付き合っていけるように成るんでしょう。
しばらくはご飯のお手伝いだけして見守ります

きょうの女子1のお弁当

高野豆腐や、金時豆でたんぱく質を採ります。
油は一切なし、ヘルシーに。

では、行ってきます！



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