スパニッシュオムレツ

スパニッシュオムレツ

具材は好きなものを入れます

今回は

玉ねぎ1/2個、じゃがいも1個、ピーマン1個

→オリーブオイル大さじ5で弱火でさわらず

じゃがいもがホクホクになるまで蓋します

卵4つ、塩胡椒、粉チーズ

おーうまひょー

コンソメぱらり

熱々のうちに卵へドボン

そのままフライパンに戻します

→弱火で蓋して6分くらい

お皿使ってひっくり返す

蓋して3分

かんせーい！

冷ましてから切ります

朝ごはんにも食べちゃおう