本当はどうしてもしたいこと
本当はね、ダンス動画を作りたい
でも、どうしたって恥ずかしくて
できない
だって私、歴１５年以上の超ベテラン
なのに
ビックリするくらい壊滅的に才能がないんです。
フリは全く覚えられない
ダンスもかなり下手
初心者みんなに抜かされる
なのに、音楽を聴くと
いつも身体がウズウズする
頭の中でフリが流れるんだけど
よくぞ、その振りになったなって
拍手が沸き起こる位にダサい
娘が心から笑うとき
最近、インスタで流れてきて
見たらどハマり
真似しても出来ない笑
スマホ片手に動いてると
隣に居る、娘は
心から笑ってるのが分かる
「わたしゃ、真剣なのに
そんなに楽しい？」
聞くと、「ママって楽しいね」
いつもその返事
絵を描くのは嫌い！！
ハッキリ言って
絵を描くのは嫌い！！
でも、昨日、よしのちゃんの
【自分を描くセラピーアート教室】を受けた
参加を決めるまで５回は迷った
絵が苦手なのに、意味ある？？？
でも、やりたかった
申し込んだ意味が
絵を描き始めてからわかった
上手くないんだよね
ちゃんと描けないんだよね
一生懸命、よしのちゃんに
説明する私
最初は丸を描いたり
ちゃんとを試みた（右端）
でも、対話で気付いた
ちゃんとってなんだ？
その重い感覚を降ろし
色鉛筆を眺めた
「肌色を使いたい、次はオレンジ」
感覚のままに
ただ塗った
突然、沖縄の万座毛の夕日が
バーン！！！！！と見えた
その瞬間、胸がジーンと熱くなって
心が震え泣いてた
同じ景色は表現できない
でも、あの色だけ
そう思ったら、また泣けてきた
なんで、こんなに心が震えたんだろうね？
そんな話を続けてると
私は、こんなことまで話してた
「本当は、ダンス動画を撮りたいんだよね」
そう、よしのちゃんのアートセラピーは
知らず知らずのうちに
色んなことを引き出してくれた
ぜひ、申し込んでみて！
なんだか、長くなったから
続く笑👇
自分を責める感情も
潜在意識に
そんな思い込みがあるよ！
ってお知らせです。
もう、このネガティブな感情を
降ろして軽く生きたいよ！
と思ったのであれば
今が降ろすタイミングでしょう
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ダメとせずに一緒に見ていこうね
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