今年は、寒いのと同時に、インフルエンザが大流行しているようです。これから2月と3月流行るらしいのでなるべく人混み避けて生活しておりますが、いろいろの人の話ですと、身近にインフルエンザが来ているなと感じます。2種類のインフルエンザも交互にかかるらしく、1度かかったからとよしではないそうなので、あやしいと思ったら内科での検診をお勧めします。後は手洗い、うがい、加湿、マスク、睡眠、栄養、消毒、と心がけましょう!