こんにちわ^ ^
土日は、、、
土曜は地元のお祭り
これも3年ぶりです^ ^
夕方18時まで友達が仕事
終わってうちに車を置いて，歩いて花火を見に行きました^ ^
屋台で何か食べる予定だったけど，すごい人で
ヒヤシパインだけ買って食べました🍍
あと，タリーズでカフェラテ買って、道路に座ってみました^ ^
日曜日はゴルフ🏌️♀️でした
朝はいつも通り，プロテインを飲んで出発
8時スタートのスルーでした^ ^
夜，何も食べてなかったから、レストランのテイクアウトサンドイッチ食べました
スルーだから昼には終わるかな〜
と思いきや、、、
前のグループ，前がホールアウトしてから打つもんだから、、、
しかも同じくスルー
終わったのが14時💦
スループレーで6時間かかりました
きもち涼しくなったとはいえ，6時間炎天下はきついです💦
昼は
見えてないけど，奥にモロヘイヤとオクラがのってるネバネバ蕎麦としらす丼食べました
少し疲れが溜まってて，風邪気味
おそらくPMS中
だるすぎて，夜は食べず，9時に寝ました
今朝はだるさが少し改善
夏の疲労が確実に溜まってます
夕方，整体予約したので，ちょっとほぐしてもらってきます😊