こんにちは！
ながーーーーい春休みが終わり、
いよいよ、幼稚園や学校が始まりますね。
この休み中、あれ？なんかおかしいな？
いつもよりうまくいかない。
と、お子さんについても、ご自身についても
感じることはないですか？
私は、非常にありました。
例えば、こんな事です。
・左右のいい間違え（本人は正しく言っているつもりだが、逆のことを言う）
・姿勢の崩れ
・食事の時、非利き手が出ない
・イライラ
・体をぶつける
・こけやすい
・机に座っても落ち着かない
・書字の乱れ
・なんか、ボーッとする
・言葉が出づらい
元々、親子で、平衡感覚（前庭覚）に
つまずきがあるので、上記の事は普段から
出がちなのですが、この自粛期間、家で過ごすことが増えてから、これらが強く出ていました。
何気なく、日々生活するだけでも、少なからず、平衡感覚などを体に感じながら過ごしているんだなと実感しました。その刺激がない家で過ごす日々の影響は、少なからずみなさんにもあると思います。
あわてて、バランスボール、トランポリンを1日5分なるべく親子でトライすることに。
また、なぜか、親子ともに、座っている時に、必ず、足を高くあげたくなるのです。くの字になって座りたい。なんで？？
そこで調べました。
すると、反り腰が原因だということが判明！
反り腰の人は、足を上げて座ることで、反っている腰を安定する位置に出来るからだそうな。
反り腰！これも、平衡感覚（前庭覚）との関係がありあり！
平衡感覚の運動プラス、整体師の方がYouTubeです紹介している、反り腰治しのストレッチを取り入れ、様子を見ています。
平衡感覚遊びなどのおかげで、息子は姿勢がピンとしたり、集中して自主勉強する時間が長くなってきました。
みなさんも、親子で、体をダイナミックに動かし、グリングリンいろんな方向に傾けたり回転したり、ぴょんぴょんしたり、遊んで遊んで遊びまくって、脳みそシャキーン！とさせて、これから戻りつつある、かつての日常の波に乗っていきましょう。
感覚遊び 感覚統合
などのワードで検索すると、色々出てくると思いますので興味のある方は、調べてみてくださいね。