今週ラストのお弁当

$井の中の貧血蛙、大海を知りに・・・

ご飯は牛そぼろ

$井の中の貧血蛙、大海を知りに・・・

おかずは

$井の中の貧血蛙、大海を知りに・・・

冷凍食品は
AJINOMOTOの「アンパンマンポテト」
アグリの「月見つくね」
AJINOMOTO「揚げずにサクッとさん梅ささみ」

ゴーヤと胡瓜とツナのサラダは手作りだけど、ゴーヤのワタも栄養たっぷりとの事でワタもついたまま作ったひらめき電球

プチトマト


私のランチプレートは

$井の中の貧血蛙、大海を知りに・・・

月見つくねと牛そぼろが×だから
ニチレイの「衣サクサク牛肉コロッケ」にしたのと、ご飯はしらすをはさんで、さらに大豆ふりかけをひらめき電球

今週もおつかれさまラブラブ