おはようございます！
絶賛ダイエット中な私ですが
３連休最後の夜ご飯はこちら！
McDonald〜
株主優待券の期限が切れるっ
子供達の残したナゲットもいただき
無事（？）幸せを溜め込みました
また平日に戻り
いつもの食事管理をしています…
朝のキウイ🥝
今日は夜出かけるのでまるまる一個！
朝の運動もこなしました
最近はやっぱり好きなお菓子を一口パクっとしたかったり
忙しくてやたらお腹が空いたりして
なかなか調整するのが難しい
体重は気付けば2週間停滞していました
（全然気づかなかったww）
でも体脂肪率はじわじわ落ちてきているので、今のまま進めます〜！！！
体も明らかに引き締まってきた！
夜は仕事関係の交流会なので
何を食べるかわからないけど、
いつも通りまた頑張っていきます