さっき、まじまじと自分の手の甲を見たら
思ったよりシワシワで驚いた。。。
昔、おばあちゃんの手の甲でよくやった
皮を引っ張って山みたいなの作るやつ
やってみたら、皮の戻りが遅くて
輪をかけて驚いた！
老けたな〜〜〜。
水分量低下してるな〜〜〜。
そりゃほっぺたもブルドッグ味が
増してくるはずだわ。。。
＊＊＊
昨日のメンヘラ更新、自分でもかまってちゃんだなと思う。
自分でも気分の上下が酷くてついて行けない。
今日は幾分マシっぽい。
そして結局更新もしている。
なんなんだ、自分。
書いても書いても変われないとか言いつつ
書くことしか発散する術がない自分。
手の空く時間に頭を占拠する不安を
ひとときでも忘れるために書いて凌いでいるけど
もしかして、こういうネガティブな思いを
文字にしているから、むしろ追体験しちゃってたりして？
脳内のモヤモヤを吐き出しているようで
実はもう一度脳裏に刻んでしまってたりしない？
だとしたら間違った方法って事になっちゃうけど。。。
ネガティブな事を書いて、書いたら削除するとか
した方が良かったりして。。。
過去に書いたネガティブなものは見なおしても
思い出してまた嫌な気持ちになるので
ほぼ見てないんだけど、そもそも書くことが
マイナスな行為だったらどうしよ。。。
以前は書いてスッキリする気持ちが
確かにあったはずなんだけどなぁ。。。
＊＊＊
ドラマの事。
「君の好きは無敵」
・瀬尾さんの祖母である伝説のデザイナーの言葉。
なんだか、芸能界とかM!LKにも通じる感じがして
佐野君もそういう想い感じたりしたのかな？
とか勝手に想像してグッときた。
魑魅魍魎が渦巻いている世界。
足を引っ張って邪魔してくる人もいる。
ずっと長く愛され続けるのは大変な事。
・なんてウルっときていた所に
突然瀬尾さんのプロポーズ！
私的にはきょっと急じゃないですか？？
って感じなんだけど、メロい！とか
思ってる人たくさんいるのかなぁ？
「Tokyo middle 30」
・返信誤爆により、ある意味本音が言えたハルカ。
藤川さんともさらに距離が近づいた感じで
一緒に住まない？って言われるも
ご本人は月に数日しか日本に居ないって。。。
絶対あっちにも誰かいますよね。。。
・薫子、一旦はこのまま落ち着こうかとなるが
やっぱりなんか違うかも？と思い始めた？
同僚のイケメン先生の本格的な出番が来た？
・麻紀は夫の反対に合って一度諦めた復職を
内緒で始めるが割とすぐ見つかって。。。
夫は夫で、業者の女性と。。。
色々とグチャグチャしてまいりましたね＾＾；
「親愛なる夫へ」
・最終回を迎えてしまいました。
岩崎君の歪んだ愛。。。
父からの影響とは言え、なぜ。。。
そしてユアちゃんも、どうしてそうなる？？
・どろどろはしていたけど、暗くなりすぎず
いい具合で見やすかったな〜。
田中麗奈さんが、やっぱり良かった。
実は昔はそんなに好きじゃなかったんだけど
ここ数年妙に好きなんだよなぁ。
俳優さんとか、若い頃は苦手だった人が
歳を重ねて、いい意味で肩の力が抜けたり
フレッシュ過ぎない感じが見てて安心したり
演技力が上がってるのは当然だろうけど
演技以外の部分での人となりとかで
(番宣でバラエティー出た時とか
結婚して子持ちになってからの落ち着きとか)
なんか好きになちゃうこともあるんだよな〜。
「税金で買った本」
・今週から始まったよるドラ。
ちょっと無理してヤンキーしてる感じの主人公。
見かけとか口調とかは荒っぽいけど
根底にある生真面目さは滲み出る。
これ！ってものが見つかったら
ガラッと変わるタイプなんだろうな。
・図書館員の人達の本への愛ある言葉面白いし
何よりためになる情報が出てくるので引き続き視聴。
とはいえ、ここ数年図書館行ってないんだけどね。。。
テレビの話。
「うたコン」
・高田みづえさんの一夜限りの復活SPの回。
活躍時期も短いし、絶頂期はリアルタイムじゃないから
あんまり知らないかと思っていたら
聞いた事ある曲があってビックリ。
思ったより耳に入っていたのか。。。
・『私はピアノ』とか『秋冬』とか
『そんなヒロシに騙されて』とかは知ってた。
デビュー曲『硝子坂』は知らなかったけど
この番組を観る前に、菊池桃子さんのラジオで
「坂ソングコレクション」って事で
歌詞やタイトルに「坂」が付く歌をリクエスト
ってのでタイミングよく聴いたので
初めて聴いた感じがしなかった。
・みづえさんの歌声は衰えてなかったな〜。
こういう感じで久々に出てきた人って
少しガッカリしてしまう事もあるんだけど
全然現役って感じだった。
普段も別にそんなに歌ってないとか
番組出る前にカラオケで1時間位練習しただけ
なんて言っていたけど、だったらすごいな〜。
現役で喉酷使してないからかえって
保ってたなんてこともあるのかな？
＊＊＊
昨日は、夜子どもと話せて少し落ち着いたんだけど
当初気にしていたことが解決したと思ったら
途端に別の心配が浮かんできた瞬間を認識して
「ダメだこりゃ、キリないわ」って
ガッカリもしたんだけど、少し笑えた。
もうそういう思考回路なので
一生頭はカラにならないんだろうなぁ。。。
ブロ友さんがたまに視聴していると教えてくれた動画を
少し拝見した時に、「メタ認知」ってワードが
目に入って来たんだけども、それって
自分の考えや感情・行動を俯瞰して
客観的に把握してコントロールする心の働きらしく
昨日自分の思考のクセを認識したのって
まさにこれのとっかかりかも？と思った。
こういう事を意識していったら
少し楽になる瞬間もあるのかなぁ。
まぁ、それ以上にホルモンバランスの影響とか
自分の持ってる気質が強くて
そんな簡単には行かないんだろうけど
何もしないでループに身を任せたままで辛いなら
少しでもあがいた方がいいよね。
一時的でもこのモヤモヤを忘れたり
気を逸らしたりしながらしか
私は生きられないんだろうなと思うし。
これからも、ここ以外の場所が見つからない限りは
「またか」って思いながらもここに
恥をさらしていくのだろう。
メンタル乱高下しているおばさんの
吐き出しブログ、いつまで続くことやら？(^▽^;)