皆さんは、もう忘年会しましたか？
私は、前の会社の女性同僚と１回、そして新たな会社で１回、
計２回参加しました。
４ヶ月ぶりにあった女性の同僚には、”げっそりやせたね～”と驚かれました。
そう、私は新しい会社になかなか慣れず、ストレスで体重が4kgも減ってしまったのです。
食生活は以前と何にも変わらないのに、ストレスでこんなにやせるなんて。。。
しかも、本人にはやせたなんていう自覚がまったくありませんでした。
この数ヶ月は、とにかく与えられたことをこなすだけで精一杯。
ほとんど記憶も残っていないほど、頭の中が一杯一杯だったのです。
３２歳にもなって、こんな体験をするとは、まさか思いもよりませんでした。。
何をやってもやせないという皆様！
新しい環境に身を置いてみましょう。
気を遣うと本当に人間って、やせます。
ちょっと過酷なダイエットですが。。
新しい環境って、その環境にもよるんでしょうけれど、全く違う世界に飛び込むと
まず”拒否反応”が自分の中に起こります。
そのあと、そこになじもうとするのですが、なかなかなじめないと、
それがストレスになって頭痛や食欲減退や意気消沈状態に陥ります。
精神的に底を迎えると、そのあとは、自分なりの環境適用術を身につけていくものです。
現に、今の私がそんな状態です。
もう少し、もう少し、と自分を奮い立てつつ、頑張る日々です。
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