やばす・・・

昨日、腰がどうにもこうにもヤバイので・・・

急遽仕事を休み開店と同時にマリー整骨院にいきました！！

連休の合間なんで電話せず、無理矢理おしかけて院長に見て貰えました。

強い打撲でコルセットで１週間安静とのこと・・・

ちょうどゴールデンウィークやし仕事的にもええねけど・・・

やばす・・・

診察後に院長がまれに神経に触れてる時があり、その場合つけね辺りが痛くなることがあるといわれました。

なんとなくつけねに張りがあるのですが・・・

しかも寝てたら・・・

めちゃめちゃ痛い・・・

やばす・・・

整形外科でレントゲンの確認も必要かと本日の行動を考え中・・・

とりあえず仕事に行くけどね・・・

言えることは・・・

１週間では絶対治らないな・・・

やばす・・・

いつもこれからって、時にやっちゃうんですよね。。。

しかも今回は腰・・・

出来ることからやるしかないな！！！

焦ったら大切な部分なんで、なんとか地味なトレーニングをコツコツやるしかない！

焦ったら負け・・・

やったります！！！