１３．７・・・

電気王への道・・・

昨日帰宅すると、本日の発電量１３．７ｋｗｈという表示が出ておりました。。。

初日なんでそれが多いのか少ないのか？？？

今のところよくわかりませんが・・・

そんなことも報告しながらブログを今後は書いて行きます！！

なかなか面白いというか！？

現在我が家でその瞬間どれくらい消費しているか？

とかがリアルに表示されるので、自然に節約しようと心掛けるようになります。

以前から電気のコンセント系は根元で切ってました。

出来ることを自分なりにやってましたが・・・

例えば寝る前に寝室を暖房かけて温めて寝てたのも少し温まれば布団に入れば大丈夫なんで、すっと電源を切ってみる！

いつもより１５分は可動時間も短かったと思います。

たぶんそんな節約の積み重ねなんかと思いますね。

エアコンかけずに我慢するとか・・・

そんな究極のエコもあるかも知れませんが・・・

そうじゃなく日常を日常として・・・

無理をせず続けるのが一番大切やと思います。

それは何でも同じです。

ダイエットも無理したら結局リバウンドしますよね！！！

正しく日々の積み重ね！！！

そうその日々の積み重ねが脂肪を積み重ねるという原因にもなりますので・・・

大切なことは、目標を持ち、意識して生活するということ！！！

現在ストレッチも頑張ってますが・・・

なんせ関節の可動域を広げようと頑張ってますので・・・

昨日もその後のコンバットが身体が変な感触。。。

でも横に開き、前に倒れるようになれば、前後のスプリットに取り組みたいと・・・

まずは海の日を目指して！！！

そして年末を目指して！！！

怪我の予防としなやかで強い身体づくり(^O^)/

ハイキックで天井蹴りたいと思います！！！

昨日も１日いろいろ頑張った～

今日も昨日より少しだけ頑張りたいと思います！！！

昨日より今日、今日より明日・・・

少しでも前の日を超えることが出来たなら・・・

次第にいろんな環境は上向きになると思います！！！

さあ、皆さん今日は金曜ですよ！！！

やったりましょう！！！

頑張るしかないよ！！！

前進あるのみ！！！

やったります！！！