こんにちは・・・・
昨日親戚のおじさんからたっくさんの野菜が届きました♪
じゃがいもと玉ねぎは即
肉じゃがに・・・・
大好きなとうもろこし
はすぐ茹でて・・・・
甘くて美味しくて・・・ 夕食前にお腹いっぱい
茹でたては格別ですね。
それとね・・・・
この前
でやってた
とショウガをスムージーにするの
実際スタジオで実演してて飲んだら美味しいっていってたからやってみました
種とってショウガは皮ついたまま
あとはミキサーで
さすがショウガが入ってると・・・・体が熱くなってくるね～
高体温になる感じする。
だからショウガは高血圧やら疲労にいいのかもしれない
・・・でもワタシにはちょいと
的な味
でアレンジして
と牛乳とはちみつをプラスして再トライ
一気に飲みやすい味に変身
今度は飲みやすいからゴクゴク飲んでたら汗が・・・・
でも体にはいいから・・・・やってみてもいいかもね
