日曜日・・・ 午後からバレーボール(赤、緑)チームの練習に行きました。



実は金曜あたりからやけに下半身が重く嫌な予感がしたので土曜日一ヶ月ぶりに接骨院に行ったんです。



予想は見事あせる的中ガーン   練習試合が始まって間もない3点とった位に足を・・・・


右足ふくらはぎがつって筋肉がガチガチに・・・しょぼん  ものすごく痛くて動けなくなりました。



中断してみんな集まってきてくれて応急処置をしてくれましたが足をちょっとでも動かすと激痛がえ゛!




以前、肉離れした時と痛みが似ていたのでえっ     それからもちろんコート外で見学(得点板)




帰りはくるまr自力で運転して帰りました(ケガした足は右足) アクセル・ブレーキ共にうー





月曜日から毎日仕事を5時にあがり一度帰宅→着替えて接骨院通いです。



肉離れの一歩手前でした。 炎症がかなりひどいとかあせる


毎日右足、包帯グルグル状態で仕事行っています。




・・・・・・・・・・・話かわって目



今日生協で頼んでおいたアイスがきました(注文した事すら忘れていました)




1個68円ですよニコニコ    食後に娘と食べたら 美味しかったアップ 



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明日はちたくんの授業参観・保護者会・役員決めです。 仕事は2時あがります(嬉しいにこっ




今まで体育委員をやっていたので今回は決める側・・・ 嫌な雰囲気の中、決めるのって汗





3年だから卒対もあるしDASH!  なかなか決まらないだろうなぁ汗






ととろkerimo