むさ苦しいのはいつもの事ですが、、、
始める前のぷよぷよなだけの体に比べれば、
少しは筋トレの成果が出ています。少しは、、、
まだまだまだまだこれからですが。
昔の体には程遠いです、、、頑張ります。
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- これ飲んで運動して頑張ります。
- 燃焼サポート、アミノ酸含有食品。
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筋トレの30分前に舐めます。
- あと、燃焼運動中の、50分過ぎたあたりで、
- 4粒ほど舐めます。アミノ酸の塊。
↑この中年男、少しは頑張ってるなと思って頂け方、
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