14：05
昼食 ご飯 200g 320kcal
目玉焼き 90kcal
納豆50g 100kcal
キムチ味噌スープ（大）300kcal
（人参、白菜、玉葱、長葱
えのき、豆腐、もやし、大根）
ごま昆布 15kcal
梅干し 11kcal
桃屋 鯛みそ 28kcal
黒酢15ｃｃ薄めて 7kcal
昼食合計 871kcaｌ
￥8,200
これ飲んで運動して頑張ります。
ルネサンスYahoo!店
- 燃焼サポート、アミノ酸含有食品。
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