体重 127.5ｋｇ
目標摂取カロリー 1800kcal
朝食 ご飯 200g 320kcal
ハム 30g 60kcal
沢庵 30g 10kcl
カレー鍋 500kcal
(白菜、キャベツ、人参、葱、ベーコン、パスタ)
マルチビタミン2粒 4.7kcal
カルシウム2粒 1.6kcal
昼食 カレー鍋 500kcal
(白菜、キャベツ、人参、葱、ベーコン、パスタ)
夕食 PETITシリアル2枚 90kcal
PETITSHAKEバナナ 150kcal
牛乳200g 150kcal
合計 1786.3kcal
私が使ってるのとは違いますが、似たような商品。
普通に食事制限すれば必要のない物だと思いますが、
手軽だし、栄養のバランスを考えるのが面倒な人は、
いいですよね。ダイエット食品。