禁煙すると太る？

１０月から禁煙をはじめました



すでに誘惑に負けそうですが、今のところ必死に耐えています。



まぁ気長に頑張ろうと思います




はじめてから、まわりの禁煙経験者の方から、「禁煙すると太るよ！」と言われるのですが、



その理由がわかりました。



そう、、、なぜか、やたらと腹が減る！！




今日の僕の食事です。。。


（６：４５）　　朝飯　卵かけごはん


（１２：００）　昼飯　からあげ定食ご飯大盛り


（１７：３０）　休憩がてら牛丼並


（１９：００）　会社の人と、ビールがてら串焼き


（２２：００）　家に帰って、鍋




これはあかんな。。。




食べる量をへらして運動しないとかえって、不健康だわ




がんばろーー



この前食った、パフェ～～　記念にのせとこー






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3連休最終日

久しぶりにBLOG更新します。



３連休の最終日、「コスモスの里」にドライブしてきました
http://bit.ly/9SelCV



もう秋ですね。

Twitterは更新しているんですが、

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このBLOGも、またちょくちょく更新していこっと



ではでは～

今年の健康診断

今年もこの季節がやって来ました。



去年の記事はこちら<http://ameblo.jp/kerberos-jp/entry-10292032250.html >




今年はいろんな飲み会と重なって禁酒できず、




再検査を覚悟していました。







「・・・」

やっぱり俺、健康みたいですｗ



ことしも美味しいお酒を飲みまくります






ちなみに同僚達はズタボロだったみたいです。