まず謙遜に。


忍耐を。


忍耐が練られた品性を


練られた品性が希望を


その希望は失望に終わることがない。


いつでも愛を


喜べる心を


感謝の祈りを。


私の弱い心は汚れやすく、高ぶりやすい。



もう一度生まれ変わって


忠実に生きる。


みんなを愛して


喜んで生きる。


私はきれいでいたい。


汚い言葉が私の舌から溢れないように


どうか無知をさらけ出さないように。


私の汚い部分をさらけ出して


誰かを傷つけないように


助けてください。