最終、300.5kmでした。
休足日が9日もあってしまい、、21日でのランでしたから、必然的に一回の距離が長くなっています。
ま、これも成長の証ですかね(^O^)
去年の7月から走りはじめまして、最初は1kmくらいしか走らなくても、俺は走ってんだぞ！って（笑）満足してたのに。
今年の1月に初めて、100km超えて、2月の終わりに膝を痛めて…
初めての大会が4月の末にあるというのに、、3月4月とロクに走る事も出来ず(T_T)
志摩ロードパーティをあんな状態で走って…
それでまた膝を悪化させてしまい、5月末あたりまで、ほとんど走れず…
ジムで黙々とバイク漕いで…
6月、、ようやく復活出来て…
その勢いと、ケラの死を力に変えて…
7月！ 初の200km越え！
そして、今月 夢でしかないと思ってました 300km…
感無量です。
これからの季節、寒くなってきたので、今まで以上に準備運動に時間を割かなくてはならないので、これから4月までは距離を追うのではなく、いかに速く走るかに主眼を置いて、自分なりに練習していきたいと思っています。
今後も、応援(^^) よろしくお願いいたします。m(_ _)m
この1週間は3週めが天候不順などで、思うように走れず、週間距離が100km以上必要でして(^^ゞ
最後の休日で、35km走れたのが良かったです。(^^)v
まぁ、、途中で支店とかに寄ったりのだらだらランでしたけどね（笑）
しかも、、腹痛で(T_T) コンビニとパチンコ屋と！ 寄り道を余儀なくされて（笑）
しかし、久々に景色とか見ながら(^O^)
いい気分転換になりました(^O^)
そうそう！
このランの1週間前にも同じところを夜中に走ったのですが…
ここ…（笑）
左は中学校です(^_^;)
国道でして、ずっと歩道を走ってくるんですが、、この地点だけ…
歩道と車道の間に右に見えてる茂みがありまして…
はい… 完全に車道からは歩道が見えない状態で、、200メートルくらい
この状態で、真っ暗なんですよ！！(T_T)
右は夜中の学校だしΣ(ﾟДﾟ)
もし…
ここで人でも立ってたら…（笑）
(；一_一)
はい、全速力で走り抜けましたさ、、、
二度とこのコースは夜中に走らないと決めたさ(-_-;)
怖かったあああああああ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
夜中は…
いろんな人が居ます、、
この日は、折り返してまた国道を走っていたら
中央分離帯に人が！！！( ﾟдﾟ)
スーツ来た会社員風の人が、、中央分離帯を走ってました（笑）
ここも、、こっち見て追っかけて来たら怖いから(^_^;)（笑）
全速力で逃げましたさ(；一_一)
二度と走らん（笑）
そして
昨日は5歳の娘の運動会でして(^O^)
前日、仕事終わりに夜中走ったにも関わらず(^_^;)（笑） 3時間ほど寝て早朝から見に行きました。
年中さんと、年長さんがやる鼓笛隊です(^^) 娘は年中なんで旗振りなんです。
この衣装を着てると…
ああ… 大っきくなったんだなぁって…（笑）
もうウルウルです（笑）
後ろの子とかも、ほんとちっちゃい頃から一緒に通ってる子達でして(^^)
みんな大っきくなったって、、、
感動しました(^^)
そして、夜に今月最後のランをしました。
9.5km走りました。
すべて、キロ6分以上で
この1ヶ月の、ダウンジョグのように。
一歩一歩、踏みしめて(^^)
1ヶ月思い返しながら走りました。
あ！忘れてた！
体重もねーーー
さっきの35kmのランの日に
目標クリアしました(^^)
60キログラム切り！＼(^o^)／
去年のランニング始めた頃から！
15kg減なんですよ(^O^)
どこ行ったんでしょうね～15kgの肉（笑）
さてと、
また明日から走ります。
ほんと楽しんでます(^^)v
300km達成のささやかなご褒美（笑）
ではまたです(^O^)
おやすみなさい。
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