にんにく料理は好き？
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にんにく料理は好きですね～
スタミナもつくし体も温まるし
最近ではマスクを付けているので
あまり臭いも気に成らなくなったね
にんにくに含まれるアリシンは
疲労回復や滋養強壮、免疫力の向上
がんの予防などにも効果があると言われ
血管を拡張する働きや
血液をサラサラにする働き
などもあり血中コレステロール
値を低下させて動脈硬化や心臓病の
予防にもつながるとも言われてますね～
朝9時頃から雨も降りだして
ぐずついた薄暗い空模様でした
最高気温も 12℃位と肌寒かったよ
窓ガラスには水滴も💦
こちらも薄暗い感じで雨が降ってますね～
最後まで見て頂き
ありがとうございました
またのお越しをお待ちしてます
・・・。kenkenより