代々木ing

今日もお疲れ!!







昼の30分トレーニングは大変だったYO





仕事前にジムに行くことが恒例になりつつある今日この頃ー




家でゆっくりし過ぎて、ジム着いて時間みたら30分しかなかった(T_T)





しっ






とりまやれることはやったけど忙し過ぎた・・・




やっぱ最低でも1時間はみないとだね







仕事しその後渋谷へ





at マカオ




久しぶりでしたん!!




ちーちゃんパーマかかってたー


ななちゃんもお久し



あやちゃんも何気にね




まこっちゃも今年発ー





あーだこーだ



あーだこーだ(笑)




とりあえずスケジュールは決まりました




色々とがんばるべーい





腰と仲良くしながらね(汗)





それにしても2／11は、俺大丈夫でしょーか





がんばれ俺






さ、練馬へ帰ります