お陰様です

はい





本当に





まじで





お陰様で筋肉痛の嵐です




(>_<)




ケツ筋はんぱねー




座ることも




立ち上がることも





何するにも




「oh!!」




って言います(笑)




ラボでのトレーニングもそうだけど、この筋肉痛は確実にこないだのリハで練習したブレイキンです




こんな俺が、フロアでちょこまか動き、しまいにはチェアーまでやってます(笑)



kenもやしweeなのに・・・



ブレイキンが主体のスタイルだったらそりゃあんなゴツイ体型になるわなと実感しました




膝も擦りむき



へたすりゃ大ケガにもつながりかねないですよね




kenヘタレweeでもありますが、がんばります!!!




そんな本日もラボでのトレーニングから始まりました
with 野口men


昼トレ気持ちいいですよ




筋肉に凹凸ができてきた気がするもんね



まぁ絶対勘違いだと思うけど(笑)




でも




でも!!



いーんです




きっとこんな勘違いががんばる気を起こさせてくれるはずだから!!



トレーニング後にちゃんと鏡で体をチェックして、「腹割れてきたんじゃね？」って、あーだこーだ勘違いを言ってがんばってますよ



さ、今日は朝8時まで働きます・・・



確実に朝撃沈しますね