水曜稽古水曜稽古。青山道場の水曜日稽古は16:00スタートです。まだまだ夏の暑さが残っていますねセミの声もちらほら聞こえますついつい気も抜けがちになりますが、寒くなる前にしっかり心身を鍛えましょうさー今日もしっかり稽古稽古~~~