育児真っ只中のママの機嫌なんて、正直、誰も気にしてくれない
だからこそ、自分の機嫌は、自分で取る。
…って言われても、
「それ、どうやるん？」ってなる人のために、私なりのやり方を、具体例で書いてみる
● 自分が好きな物を、1つでいいから食べる
家族に内緒だと、なお良し
ちょっとした背徳感を味わいながら食べると、これがまた、めちゃくちゃ美味しい
● 自分の時間を、頑張って作る
（ここは、ほんまに頑張るとこ）
ちなみに私は、次男ハルフィが小1になった頃から、兄弟だけで9時に寝かせて、そこからが自分時間
夜中に韓国ドラマを見ながら、お腹いっぱい食べて、「苦しい〜気持ち悪い〜」ってなりながら寝る
これが、最高に幸せな時間やった。
…まあ今となっては、
その代償もなかなか大きいけど
● 自分のことを周りに知ってもらう
（好き嫌い・得意不得意）
食べ物の好き嫌いはもちろん、
特に「苦手なこと」は言っておくと楽
自分も無理しなくていいし、相手も気を使わなくていい
例えば、友達とランチ行くとき。
「何食べたい？」って聞かれたら、
私は毎回こう答える。
「ラーメンと寿司以外」
嫌いじゃないけど、めっちゃ好きでもない
あと、ゆっくりランチには向いてないと思ってるから。
● 猫の手も借りる
極端な話。お金を払ってでも、人に頼る。
ケンティは、こだわりなのか接触過敏なのか、年中1枚しか服が着られない。重ね着ができない。冬は寒い
だから、全く同じ服を2枚ずつ買って、
襟・袖・裾を縫い合わせる、という方法を思いついた
そして、これを、
バービー（初登場・私の母😆）と、おトメさんにお願いする。
● ポンコツでいい。むしろいい。
私は、苦手なことを恥じなくていいと思ってる
…と言いつつ、昔は子どもたちに
「ママのこと外で言うたらアカンで。一緒におられへんようになるで」
って脅してたけど（笑）
私は、本当に、苦手なことが多い
・家事全般、好きじゃない
・人の顔が、覚えられない
・道が、覚えられない
・学校行事や弁当の日、覚えられない
でも、ナビ使えばどこでも行けるし、
「覚えられへん」って言ってるから周りが助けてくれる。
道なんて、何回通っても覚えてない時ある。 いつもフレッシュ（笑）
一番困るのは駐車場。
目的地から駐車場が遠いと1時間迷うこともある
だから今は、遠くに停めた時は、必ず周辺の写真を撮るようにしてる。
あと、保護者や先生の顔も覚えられない。
でも、なんとなくの会話と笑顔で乗り切ってきた。きたと思う
その横には、いつもノブリエがいてくれて、本当に助けてもらった
しえちゃん、キコちゃん、なおちゃんにも
グループLINEで
「明日、弁当いるで〜」とか「プリント提出した〜？」って流してくれてた。
中学卒業のとき、
「もうバラバラになるから教えてあげられへんで」
って心配してくれてたけど、…なんとかなったで
知らんけど
ま、とにかく。
自分が、どうやったら ご機嫌になれるか真剣に、真面目に、大まかに、そして、詳細に考えてみて〜。悩みに悩んで〜
なんか、字が薄かったり濃かったり小さかったりで、見にくくて
ごめんなさーい