回復力なしいやぁ~眠い 土日の疲れが抜けない 若い頃は早めに寝れば回復してたのに・・・ まだまだ体力つけなきゃダメだねo(TωT ) ここしばらく ゆる~い筋トレ(笑)もさぼってるから お腹のお肉ジャマになってきてるし 夏がやってきてしまう 頑張るぞ