ストレスとお酒とメタボリック (☆-◎;)
2年前・・・ほんとうに酷かった・・・身も心もボロボロという感じで・・・
仕事のストレスは、そこまで感じてなかったし、そこまで追い詰められてるとは
思ってもみませんでした。でも、ほんと(T_T)ヒドイ状態だったんでしょうね。
お酒を飲みまくる事(と言っても最初ビール2杯と焼酎をお湯割り5杯)で
、普通のサラリーマンのように騒いで歌って毎日のように午前様でした (-_-)
とにかく便秘と下痢の繰り返しで1週間くらい便秘で、お腹パンパンで、苦しくて
その日お酒飲んで、次の日下痢で今までの分を押し出す感じで・・・
これの繰り返しだったもんですから、ひどい状態でした。
毎日腹痛ひどく、ほぼ1週間に一回は病院行ってましたね・・・
それが、ある健康と美容のコミュニティーで教えてもらったことで、
腹痛が止んだんですよ。
私はおやじに突入ということもあり、下腹がぽこっと出たかっこ悪いおやじには
なりたくね~という思いで頑張ってきましたが、ストレスとお酒には完敗!!
でも3か月で写真のように結果が出たんです!!!信じられないですよ!!!
それから半年・・・
ダイエット日記ならぬ、メタボリック日記を書きたいと思いま~~す(*^_^*)