ストレスとお酒とメタボリック (☆-◎;) その2
新しい仕事を始めて、半年経ちまして、仕事にも慣れてきたところで、
色んな、会社の誘いに乗ってしまい、つい飲みすぎたりで、
ここのとこ、 癖の口内炎が多発していましたが、
やはり、体が変化してきてるのか・・・ほんと つらくない~!
口内炎は胃が悪くて起きますよね!でも ほんと最近
お酒に勝っています ♪
健康一番!!
何が~~って思う方は こちらに意見どうぞ!!
私の秘策をお教えしましょう!!
でもね、これだけは言えます!
ほんとうに 良いものは 違いますよね!!
ksknaga@yahoo.co.jp
ストレスとお酒とメタボリック (☆-◎;)
2年前・・・ほんとうに酷かった・・・身も心もボロボロという感じで・・・
仕事のストレスは、そこまで感じてなかったし、そこまで追い詰められてるとは
思ってもみませんでした。でも、ほんと(T_T)ヒドイ状態だったんでしょうね。
お酒を飲みまくる事(と言っても最初ビール2杯と焼酎をお湯割り5杯)で
、普通のサラリーマンのように騒いで歌って毎日のように午前様でした (-_-)
とにかく便秘と下痢の繰り返しで1週間くらい便秘で、お腹パンパンで、苦しくて
その日お酒飲んで、次の日下痢で今までの分を押し出す感じで・・・
これの繰り返しだったもんですから、ひどい状態でした。
毎日腹痛ひどく、ほぼ1週間に一回は病院行ってましたね・・・
それが、ある健康と美容のコミュニティーで教えてもらったことで、
腹痛が止んだんですよ。
私はおやじに突入ということもあり、下腹がぽこっと出たかっこ悪いおやじには
なりたくね~という思いで頑張ってきましたが、ストレスとお酒には完敗!!
でも3か月で写真のように結果が出たんです!!!信じられないですよ!!!
それから半年・・・
ダイエット日記ならぬ、メタボリック日記を書きたいと思いま~~す(*^_^*)