私がアロマテラピーの
魅力に惹かれたのはかれこれ20年前！
極度の不眠では無かったものの、
小さな子供二人が不規則に起きたり、
なかなか寝付かなかったりで、
自分の睡眠どころではなく、
浅い睡眠状態が続いていました。
そんな時に人生最初の親友（出会いは4歳の時）に久しぶりに再会したら、
ちょうどお姉さんはアロマセラピストの勉強中で、トリートメントのモニターさんを募集していました。
その施術をしてもらった帰りに、
駅まで送ってもらう間に、
アロマテラピーというのは、
単なる香りを嗅ぐだけではなく、
脳に届いて、すごい効果があるから、
小さいお子さんがいるさっちゃんは、
絶対に学んだほうがいいよ！
と言われ、
その頃からフットワークの軽い私は、
翌日にはLoftに行って、
ビーカーとある精油と希釈するための
スイートアーモンドオイルを早速、
買っていました
訳もわからず、とりあえずビーカーに
アーモンドオイルとある精油を
混ぜて、足のトリートメントをしたところ〜！
朝までグッスリ眠れ、
目覚まし時計⏰がなる前にスッキリ起きる事ができました〜‼️
え！何これ〜？
これはすごいかもしれない！
と思い、翌日はわざと何もしないで
寝てみると、やはり寝付けなかったり、
夜中に何度も目を覚ましました。
再び、足のトリートメントをやると、
同じように朝まで熟睡でき、
アロマテラピーの素晴らしさを
体感したのでした‼️
それから子供が小学校の低学年になった時にアロマトリートメントの専門学校で
本格的に学び始め、今に至ります。
そんな私のアロマテラピーに、
取り憑かれた原点である
【質の良い睡眠のためのアロマテラピー
講座】
過去の私のように、
なかなか寝付けない！
眠れるが夜中に何度も起きてしまう！
朝、スッキリと目覚められない方！
お守り代わりになると言われ、
睡眠導入剤も手放した方もいる、
睡眠の質を高めるための
アロマブレンドオイルを作って、
セルフケア方法を学びませんか❣️
睡眠に関する解剖生理学、
あなたの睡眠時間足りてますか？
質の良い睡眠のためのアロマテラピー
実習、実技付きの
いつもながら欲張りな講座内容になっています。笑😊
ご興味ある方は、詳細、
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生活の木ハーバルライフカレッジ
原宿表参道校
６月１４日（火）10時半〜12時半
【睡眠の質を高めるためのアロマテラピー】
https://hlc.treeoflife.co.jp/goods/?g=6102242302
