本日は大雨の中、
スポーツアロマ講座が生活の木で開催されました🏀🏃♀️🎾
参加者のうち、お二人は基礎編からの続き。
基礎編を学んだフルマラソン👟を、
3時間前半で走る方は、
フルマラソンの時に、基礎編で学んだ、
気持ちを強くするブラックペッパーの精油を
時計のリストバンドに垂らして
心を強く保ち、頭をスッキリさせているそうです。
また、キャリアオイルも買って、
自分でブレンドオイルを作って塗ると
血流が良くなりよく眠れるようになった💕
もう1人のバスケットをやるお嬢様のお母様は、
夜寝る前にやって〜と言うお嬢様のリクエストに応えてトリートメントを続けていたら、
膝が痛いのが治り、
ふくらはぎも硬くならなくなり、
捻挫もしなくなったそうです🍀
腰痛の友人も基礎編で習った手技で、
治してあげたそうで、毎月通って来てくださるとか。
怪我をすると走れなくなるので〜🏃♀️💦
病院🏥に頼らないように〜！
と、予防医学の思考になって、
しっかり技術も身につけて、
スポーツシーンや生活の中で活用されている事を講座の冒頭にお聞きできて、
とても嬉しかったです💕
【本日ご参加の方の感想】
🔸初級編では理解できなかった、
自分の好みのブレンドの仕方が今回、
理解できて良かったです
🔸肩をほぐす手技で、ある部位をほぐす方法を
学べてためになりました。
🔸怪我予防の際のポイントやツボを分かりやすく教えていただき、また、楽しく参加できました。
来年は東京でオリンピックも開かれ、
益々スポーツが盛んに行われる事でしょう！
スポーツを愛するみなさまが、
怪我なく、
実力を最大限に発揮発揮できるように、
少しでもお役に立てればと思います。
💓次回は7月20日（土）💓
基礎編10時〜
https://hlc.treeoflife.co.jp/goods/?g=6101918602
応用編15時〜
https://hlc.treeoflife.co.jp/goods/?g=6101923303
場所 生活の木ハーバルライフカレッジ
表参道校2階（明治神宮前徒歩1分）