昨晩、愛媛の知人から
裏山で獲れたというたーくさんの
柑橘類が
大きな段ボール箱いっぱいに送られてきた
大きな晩白柚に甘平(カンペイ)という新品種の柑橘、そしてデコポンが
ゴロゴロ✴
早速、朝、抗酸化作用の高い
水素水を入れて
スムージーで飲みました❇
ふんわりして、
太陽☀をサンサンとたーっぷり浴びた
とてもみずみずしい極上の味
はち切れんばかりの
甘い果肉が飛び出してきそう
大地のエネルギーを補給しました❇
年齢を重ねるにつれ
加工した高級なお菓子のプレゼントも良い
ですが
無農薬の食材のプレゼントが一番
贅沢に感じますね
まだまだ乾燥が気になる季節
柑橘類に含まれているビタミンCは
角質細胞間脂質の主成分であるセラミドの
合成をサポートし、バリア機能を高め
乾燥知らずのみずみずしい肌へ導く効果があります
卒業式など人と集まることが多い時期
瑞々しい美肌で晴れの日を迎えられるよう
毎朝、柑橘類を意識してとりたいですね☆