こんにちは！
新潟県新発田市にある、完全予約制・マンツーマントレーニングスタジオボディメイクスタジオrenovate（レノベイト） です。
無料説明会、お試し体験予約受付中！
通常60分5,000円
↓
お一人様1回限り3,900円(お試し体験)
基本マンツーマンで指導となります。お友達と一緒に体験したい場合は事前に申し出てください。
※無料説明会、体験も予約制となりますので、必ずご予約連絡をお願いいたします。
↓お問い合わせ、見学、体験のお申込はコチラ
新潟県新発田市東新町1-9-10
℡0254-20-8597
当店は担当者が2名います！
●5月休館日
25日(土)
※今現在の予定です。予定により追加になる場合がございます。
『当店に通う目的』
この時期が一番好きです。寒くもなく、熱くもなくで。
この時期に多いのが、痩せたい！という目的の方が多いです。
当店はダイエットジムと思われているようですが、中にはダイエット以外の目的で通う方もいらっしゃいます。
今までいたお客様では、
・体重は気にせず、カラダを引き締めたい
・筋肉を増やしたい
・スポーツ競技力を上げたい
・肩こり、腰痛を緩和したい
・健康のためにどんな運動、食事をしていいか指導してほしい
・新たな趣味を見つけて、自分を変えたい
などなど、ダイエット目的以外の方もOKです。
色々なダイエット法がありますが、当店ではいたってシンプル！
食べる物を意識して(変えて)、筋肉量を増やす！それだけです。
当店に通ったからと言って、必ずファステイング(断食)をすることはございませんので、ご安心ください。
5月は10連休という長期休暇のために、出費が多かったのか、前半はお問い合わせの動きが無かったのですが、薄着になり始めましたからね！少しずつお問い合わせが増えてきました。
気になる方は、お電話、ホームページからメールをください。無料説明会、お試し体験を選んでいただき、ご希望する日時を調整します。
体験したから入会しなければいけない！ということはございませんので、まずはできそうか、どうなのか？を聞いて、やってみて、自分自身に相談してください。
2か月プランが誕生！
2か月ボディメイク本気大作戦！
↓
●Aさん
体重 85.1ｋｇ：77.6ｋｇ 計-7.5ｋｇ
お腹周り 104ｃｍ：95.5ｃｍ 計-8.5ｃｍ
●Bさん
体重 64.4ｋｇ：60.1ｋｇ 計-4.3ｋｇ
お腹周り 81ｃｍ：73ｃｍ 計-8ｃｍ
体脂肪 13.5ｋｇ：10.2ｋｇ 計-3.3ｋｇ
●Cさん
体重 69.3ｋｇ：61.1ｋｇ 計-8.2ｋｇ
お腹周り 95ｃｍ：84.5ｃｍ 計-10.5ｃｍ
体脂肪 28.3ｋｇ：20.1ｇ 計-8.2ｋｇ
内容としまして、2か月間当店に通っていただき、
・週2回のパーソナルトレーニングを行います。
・トレーニング前には代謝アップするサプリメントを飲みます。
・個々に合った食生活アドバイスを行います。
・最初か最後にファステイング(断食)を行います。
料金は少し高くなりますが、備品、指導代を含めた料金になっています。
また、2か月間でお申込みいただける人数は毎回1名(先着順)となります。
詳しくは、ホームページをご覧になってください。
当店では、体重を減らすだけでなく、見た目を変えていくこと、自分のカラダが変わっていくことに力を入れています！
そんなに体重が減っていないのに、履けなかったズボンが履けるようになった！
体重が変わっていないのに、「痩せたね！」と言われるようになった。
など、実感しているお客様も多くいらっしゃいます。
もちろん肩こり、腰痛緩和など身体の変化を感じてもらえるようになったお客様も多いです！
★当店ホームページ★
↑当店の情報が満載！お問い合わせメールもこちらから。
↑Facebookでも情報を発信しています。
『パーソナルトレーニング』
お客様の目的、要望に合わせ、カラダチェックを行い、個々に合わせた運動プログラムを作成、指導、食事アドバイスもいたします。科学的根拠に基づいたトレーニングを行います。
『ファスティング（断食）コース』
カラダの中からキレイになる！体実改善、デトックスに！
酵素ドリンク2本、アミノ酸をセット！私自身も１週間のファスティングを行いました！
他にも、スポーツ競技力向上、PTA行事、講演会など、ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。