アルルカン

今日はアルルカンの商品をお見舞いに頂きました。

部屋の人にも分けてと、シュークリームが多めに入ってました。

四人部屋なんだけど、今日の午後に一人退院してました(*_*)

シュークリームを同室の二人に一つづつあげて、またまた登場の弟の後輩の女の子にケーキとシュークリームを一つづつあげて、残りを平らげました。

ホットコーヒー（ブラック）付き。



アルルカンといえば・・・
最近、アルルカンの甘かもん姫がブログを更新していないなぁ・・・

久々に出てきました☆

久々に出てきました。

あれです、あれ。





指先の光るものわかります？？

久々の自宅泊

この連休、姉がオイラの様子を見に帰省しました。
子供を連れて。

甥っ子二人の相手をする自信がなかったので、日曜から一泊だけ自宅泊をしました（笑）

姉は理学療法士なので、色々相談し、マッサージとかもしてもらっちゃいました。
良い姉を持ちました。
こんなことを言うのは、こんな時だけですけど（笑）


今回の自宅泊で、日曜の夕食から月曜の昼食まで自宅で食事しました。
少なくとも、昨日の夕食は食べ過ぎた・・・
ジンギスカンでした。
まぁ、事故前からするとセーブした方か。

ウォーキングも三回分抜けたかな。
体操系は、姉がしてくれたり、教えてくれたやつをしたから、まぁ大丈夫か。


というわけで、昨日の測定結果がなしでした。