長期休養13(週6日のリハビリ)

親指の腱が安定するまで約3ヶ月とのこと

それまでは親指以外(四本指)のリハビリをする

マッサージ♪マッサージ♪

少し痛いが我慢

１日約40分間、通院でリハビリ

後は自力で家でマッサージ

夜はギブスを付け親指が変な方向に

曲がらないように固定し就寝

お腹の手術痕も安定し、気になるのは色だけ

皮膚に塗るクリームを処方してもらい

朝と風呂上がりに2回塗る(現在2週間)

毎日見てるので効果は自分ではわからない

担当の先生によれば、塗ってれば色が

薄くなるとのこと

習慣化が難しい私・・・頑張ります。