最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧5/24 都民の森TT予告 第二回ツールド都民の森 市民180km 5/242/22 夜ローラー練 ローラーでは追い込めない5/21 疲労を抜きながらつなぎ練新機種導入5/18 蔵王ヒルクライム 折れない心5/18 蔵王ヒルクライム(結果)5/15 骨盤の角度5/14 朝ローラー 48分5/12-13 休養日 「雨垂れ石を穿つ」5/11 ヤビツ峠40分切りヒルクライム用バイク5/10 城山湖くらぶ練5/9 疲労の配分5/8 適性体重5/5-6 休養日、尾根幹ライド5/3-4 山中湖、富士スバルライン(後半)5/3-4 山中湖、富士スバルライ ン(前半)5/2 休養日 CTL100到達5/1 ヤビツ峠練 4本<< 前ページ次ページ >>