朝ローラー。
週末に頑張ったので、月、火と2日完全休養。
今週は休養週でもいいかなと思い、朝ローラーも軽めにL3で55分。
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今年のレース結果を振り返ってみます。
イエロー部分が今年の参加レース。9ヒルクライム、1ロードレース。
優勝1回、年代別順位一桁台3回、年代別上位10%以内6回。八ヶ岳以外はそこそこ頑張れて大崩れしなかったと思います。
来年は安定して一桁台順位を狙えるようにしたいものです。
自転車を始めて4年目、レース参戦2年目、運動経験なしで52才から始めてまずここまで来れたのは、トレーニング方法を試行錯誤しながら、チーム練で揉んでもらったおかけだと思っています。
まだまだ成長余地があると信じて続けていきます。
では！