こんにちは、ゆいです。
前回の投稿は昨年の6月5日。
そこで投稿が止まってしまったのは
その２日後
共に食の安全や心の健康を切磋琢磨し合ってきた
数年来の友達の病状が急変し
突然光になったことを知ったからです。
４月に会った時
「体調が優れなくて病院にかかったら精密検査を勧められた」
「大したことないと思うんだけどね～」
「これまで体に優しい食事を勉強してきたからねっ」
そう言って別れ際に見せた笑顔が
彼女の最後の姿でした。
５年前
今の自分を変えたい、自分らしく生きたい、って
人生と向き合う決意をした彼女。
１ヵ月もしないうちに
みるみる良き方向へ環境が変わり始め
どんどん自分が思い描く未来へと進み始め
そろそろ次のステップに進むタイミングだね
って矢先の体調不良。
そして
志半ばで光に。
突き付けられた現実に
心と思考が付いていかなくて
何も手に付けられなくなってしまったんです。
最後に彼女が残した言葉。
身体によい食事の知識は十分あるのに
それを実践してこなかったこと
今更ながら反省してる。
そう
知識があっても使えなければ
ないのと同じ、改めて感じた。
知識があっても日々に活かせなければ
ないのと同じ、なんだよね。
彼女が教えてくれたそれを活かすこと。
必要な人達へ伝えていくこと。
そして活かせるようお手伝いすること。
立ち止まり、動けなくなり
何処へ向かえば良いかわからなくなった私に
処方された時間薬が教えてくれた。
身体の健康も大切だけど
心の健康も大切なこと
同時に
自分らしく生きる
生き甲斐を身体と心で楽しむことのバランス
そして
それを日々体感することが大切だと。
このブログは
身体に優しい食事について発信していました。
勿論これからも
身体に優しい食事について発信していきますが
それだけじゃなく
身体を作り、心を育て
未来を創っていく日々の積み重ねの中に
”こんなことしてみると良いかもね”
”こういう風に考えてみると違う結果が見えてくるかも”
”小さな積み重ねがいつか大きな変化を引き寄せるよ”
そんな”情報”をお伝えしながら
心と身体だけじゃなく、未来や運気を変えていく
記事を発信していくことにしました。
近々
ブログタイトルやヘッダー画像も変更する予定です。
新しいタイトルは
『毎日がBeautiful Days ～Yui's beautiful days suggest～』
です。