座学 バリン ロイシン イソロイシン 分岐鎖アミノ酸 サイレントキラー セット法 P:F:C=15:25:60 人間の血管は地球2.5周分 RM 遅筋 速筋 アイソトニック アイソメトリック 高血圧 THR 死の4重奏 HDLコレステロール 乳酸性機構 エアロビクス 不随意筋 アデノシン三リン酸 グリコーゲン カルボーネン法 (220-年齢-安静時心拍数)×強度+安静時心拍数 etc学校の勉強なんかより面白いYO。量は本当に物凄いけど。syl