今日のお昼ご飯は
吉野家で牛丼並のサラダセット
お腹の状態を考えるとご飯少なめが
最適だとは思うんですが、今日は食べたい気持ちが抑えられず並を頼んでしまい
やっぱり最後はお腹が張って苦しいw
でも何とか完食！
しかし
その後2〜30分は溝落ち辺りが苦しい
状態でした😅
普通の女性サイズぐらいは食べれる様になったのですが体重が増えないんですよね〜
今では胃の臓器が無くても頑張ってくれている身体に感謝！
負担を掛けず頑張ってもらわないとね😉
何でも好きな物が食べれる事に感謝です