好きですか?・・・・・夏
あっという間1週間ぶりの貴方はお久しぶり
今まで知らなかった貴方は初めまして
猛暑にバテ気味の月曜ブログ担当のGです
今回は全身のだるさを解消するツボ
志室(ししつ)
志室は腎臓の機能を活発化させ、慢性的なだるさを解消します
場所はウエストライン上で背骨から指4本分外側
体の中心に向かって押しましょう
だるさは体に乳酸がたまっているからで、
これをとるには半身浴もオススメです
さて、今回はこれまで
次回は耳ツボと同じく食欲をコントロールするツボを紹介します
でわでわ~(^O^)/
HY 「HY ♡ SUMMER 」を聴きながら