正月太り、何とか解消することが出来ました。年末年始休暇、単身赴任先の東京から、地元：仙台に12/27(火)～1/4(水)の8日間帰りました。自宅に戻ると、妻の手料理・家族で行くレストランが美味し過ぎ、ついつい食べ過ぎになりました。地元に帰る前の体重は68.4㎏で、戻ったら71.0㎏となり2.6㎏増量となりました。
その後、酵素ドリンク：優光泉、置換えダイエット：アサヒスリムアップスリム、ランニング、オンラインフィットネスで減量しまし、65.4㎏まで戻すことが出来ました。この調子で、ダイエット頑張ります！
皆さんの正月太り状況など如何でしょうか？コメント欄に記載頂けますと嬉しいです。
