イマイチ体調が悪いのは気候の変化と雨の影響かと思ってた(^^)




ふるさと納税の返礼品に問題がありましたwww




酒と肉が届くから食生活が悪いのが原因だと思う



食べすぎ、呑みすぎ確定してましたwww



食後に肴として食べるから胃がもたれるwww



玉子が届いたから野菜炒めを作ったりするが寝しなに肉を食べるから胸焼けするwww



食べた後に更に食べてた



夜中に胃の調子が悪くて目覚めたが、夜になると調子が良くなり焼肉屋(^^)



脂少なめにするwww



でも焼き肉も食べてしまうし酒も飲むから体調には悪そう(^^)



明日からは食生活を改善するつもりwww