11時半に予約した心療内科へ。
とても暖かい日で
駅やクリニックまでの道中も
人が結構多かった。
・春先はいつも動悸や息苦しさで調子悪い
・最近は眠剤をほぼ毎日飲んでいる
・安定剤も以前より飲む回数が増えている
と先生に伝えた。
安定剤は週1位だと頻度として多くはないし
眠剤も効いているなら問題ないとの事。
明らかに薬が増えたり効かなくなったら
次の受診時に教えてくださいとの事。
処方せん待ってる間
薬局の中をウロウロ見ていて
白髪染め用のカラートリートメント発見。
前の会社の同僚が髪ツヤツヤで
こういうの使ってるって言ってたなー。
自分も以前使ったことあるけど
随分前だしどうだったかな（←忘れてる）。
ヘアカラー専門店も値上げしたし
また買ってみた。
夜使ってみたけど
白髪のところが赤茶になったようなカンジ？
で、なぜかボリュームがでた。
てかいつまで白髪染めせないかんのか。
会社勤めしてる間はしないとなー。
午後は録画しておいた
新ドラマ「月夜行路」と
映画「ラストマイル」見た。
新ドラマ「時すでにオスシ」は
録画できてなかったのでTVerで見た。
あのちゃんと福君の「悪の華」は微妙…。
でも続きが気になるので見るかも？
先週の休みは「お別れホスピタル」全4話+
「お別れホスピタル2前編」見て
しんみりした気持ちになった。
ホントに医療従事者の皆さんはすごい。
ヒロインが淡々としてて
感情表現が少なめなのもよい。
家でメンクリの薬を確認してたら
安定剤1シート（10錠）もらったけど
カバンのピルケースに入ってたのは3錠。
え、これしかないの!?
なくなってもすぐ受診できない！
一瞬ヤバイ！って焦って、以前置いていた
棚の薬箱の中をみたら、安定剤のシートを
2枚発見してホッとした。
クリニックは土曜じゃないと行けないし
予約もいつでもいいという
かんじではないから無いと死ぬと思った…
これぞ精神的依存性なのか。