現代日本人はたんぱく質が不足してるってご存知でした？
「気軽に美味しくタンパク接種」をコンセプトにしたアイスバーをサンプル百貨店のRSP LIVE 2ndにてご紹介いただきました。
現代人はたんぱく質不足
タンパク質というと筋肉のイメージが強いけど、たんぱく質は肌や髪、内臓や血液など人間に必要な部位形成の源となる栄養素で、生命維持に欠かせません。
日本人の1人1日あたりのたんぱく質摂取量を調べてみると、右肩上がりに伸びてきた摂取量が1995年を境に急激に減り始めているのが分かります。
痩せ志向でダイエットする人が増えたことや、炭水化物が多く含まれる安価で手軽なインスタント食品が広く普及したことが原因だそう。
現在では1950年水準まで落ち込んでいて、20歳以上の男性は10～13g、女性は2～7gも目標量の下限を下回っています。
タンパク質の摂取量が不足すると、様々な年代で深刻な健康リスクの因子となるそう。
特に女性は肌や髪のトラブルがたんぱく質不足と結びついていたなんて、びっくりですよね！！
明治のTANPACT（タンパクト）
明治では、現代人のたんぱく質不足をサポートする取り組みとして、「乳タンパク質を、かしこく、おいしく摂取できる」をコンセプトにした明治TANPACT（タンパクト）を発売！！
ラインナップも豊富で、毎日の生活に取り入れやすくなっています。
タンパクトの大きな特徴は2つ。
- 数あるタンパク質から『乳たんぱく』を使用
- 毎日こまめに『手軽』に摂取できる
たんぱく質はアミノ酸からできていて、食事から摂取しなければならない必須アミノ酸をバランスよく摂取できるのが乳たんぱくの特徴で「たんぱく質の優等生」といわれているそう。
確かに、マッチョなフィットネス界隈でBCAAって聞いたことあるかも。
たんぱく質は摂りだめができないので、まとめて摂取するよりも1日の中でバランスよく摂取するすることが望ましいのだそう。
体重60㎏の方で1日20gが目標なのに対し、成人男女で調べてみると朝昼の食事でたんぱく質が摂れていないことがわかります。
健康な身体作りのために、朝昼夕の食事でたんぱく質をバランスよく摂ったり、間食でちょこちょことたんぱく質を摂取することが大切です。
明治のタンパクトでは、1日のさまざまなシーンで良質のたんぱく質を摂取できるラインナップを取り揃えていて、ライフスタイルに合わせて自分にぴったりの商品を選べます。
タンパクトなら、1日の不足分を手軽に+10g補うことができそうです。
TANPACTアイスバーレモンヨーグルト味
タンパクトのアイスバーレモンヨーグルト味は、明治独自の発酵乳を使用したなめらかでコクのあるヨーグルトアイスと、レモンの爽やかな酸味と果実感を味わえるアイスクリーム。
1本に乳たんぱく質を5g配合していて、これはエッセルスーパーカップの約2.3倍だそう！！
しかも1本で84Kcalで低脂肪なので、気軽に食べやすいアイスバーに仕上がっています。
食べてみました
TANPACTアイスバーを袋から出してみると、こんな感じ。
パルムよりちょっと大きいかな？白だからそう見えるだけ？？
実際に食べてみると、
ナニコレ美味しいーーーーー！！！！
すごく爽やかなレモンヨーグルト味で、プロテインっぽさは皆無だし、表面のレモン部分がちょっとシャリっとした歯ごたえで食感も良いです。
これでスーパーカップよりカロリー低くて、たんぱく質たっぷりなら、断然こっちを選ぶでしょ！！！
暑い日の仕事終わりに毎日食べたい。。
たんぱく質が摂れる美味しすぎるアイス
なめらかでコクのあるヨーグルト入りアイスと、レモンの果実感を感じるコーティングの組み合わせが絶妙なTANPACTのアイスバーレモンヨーグルト味。
すっごく美味しくて、たんぱく質も補充できるなんて、ダイエット中の女性に支持されているというのも納得です。
フィットネス界隈の筋肉クラスタにも人気出そう！！
最近は美容のためにタンパク質を取るように心がけていて、プロテインとか取り入れていましたが、タンパクトの方が断然お味が美味しいです。
独自技術の発酵乳や乳たんぱくを使っているせいか、味に不自然さが全くないんですよねー。
筋肉のためにも、美容のためにも、おいしくたんぱく質を補充できるTANPACTのアイスバー、超絶おすすめです！！
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