FEC +ゾメタ5日目(第7回目)

昨日と同じ、まあまあの体調で起床。

朝食

グラノーラ牛乳かけ

コーヒー

にんじん・りんご・みかんジュース

柿4分の1

昼寝

昼食

雑炊

おやつ

あんこ餅

紅茶

昼寝

安定剤でイライラもやもやおさえています。

夕食

ご飯

とんかつ

山盛りキャベツ

大根葉と豆腐の味噌汁

おやつ

みたらし団子

えびせんべい

1日グダグダでした。

食べて寝るだけ。

明日は幼稚園の運動会の親子練習日です。

ケモ後の月曜日なんて普通は無理だけど明日は気力で乗り切るか、ニンちゃんズル休みするかどっちかね