こんにちは!


眠気に誘われながら洗濯物を干して、ベッドに入った途端意識を失ったみたいです(^∀^;)


途中何度かけん君に起こされたり、近所の庭工事の騒音で起こされたり・・・けど、またすぐ眠ってたみたいです汗汗


よく眠るなぁ~。


ネットで口唇炎や口唇ヘルペスを調べた時に、単純疱疹や帯状疱疹はストレスや寝不足、疲れからも発症するって記されてました。


私は21才くらいに帯状疱疹になった事があって、激しい痛みを体験してます。


服が傷口に触れただけで激痛ですよ!!菌が神経を喰ってるそうですから!!夜も眠れず、3日程泣きそうな痛みを堪えて仕事してました。


その時に皮膚科へ行ったら、やっぱり同じような事を言われました。
寝不足やストレスや体力を消耗してる時になりやすいって。


確かにあの時は1日1時間~3時間の睡眠しかとれないようなハードな生活を当時の彼氏に強いられたり、寝不足で仕事しなきゃいけないストレスも重なったから帯状疱疹になったんだろうと思ってます。


背中には煙草で火傷させられたような帯状疱疹の痕が残ってます(´・ω・`)


相方も最初は何これ!?って、誰かに煙草を押し付けられたように思ったみたいです。


私の場合はそこまで広い範囲じゃなかったから良かったけど、画像見たら凄い広範囲に出来た人も居ました。


で、私は口唇ヘルペスとか口唇炎とか診断されてませんが、とりあえず早く治す為に睡眠を十分にとろう!と思い、いつもは後ろめたく寝てましたが前向きに二度寝しました。


って・・・毎日好き勝手寝てますけど┓( ̄∇ ̄;)┏相方、スミマセン。


季節の変わり目ですから、体調管理気をつけなきゃね!!


しかし・・・真夏も今くらいの気温ならどんなに過ごしやすいだろう(*´▽`*)
私の場合は陽気に誘われて寝ちゃうだろうけどさ汗


ではではドキドキ