もう少し(≧∀≦)!!

１時間くらい半身浴してました


で、体重を計ってみると落ちてましたぁ


日々の筋トレ＆ストレッチの成果が徐々に出てるのかな


筋肉痛もなかったし、筋肉がついたわけでも引き締まったわけでもないけど(´･ω･｀)


少しずつ引き締まった体になると良いな