朝食にヨーグルト

おはようございます(*^∀^*)

今朝は昨日よりはだいぶマシな寒さで多少過ごしやすいです

明日の天気は台風接近の為、みたいなので、今日のうちに買い物を済ませておきたいなぁ～なんて思ってます



ブログネタ：ゼリー、ヨーグルト、どっち派？ 参加中

私はヨーグルト派



今月の８日から始めたダノンビオ↓




欠かさず毎朝食べるようになって③週間が経ちました。


効果･･･お腹の張りが少しは良くなったように思えます。

個人的には、もう少し便秘が解消されればｲｲなぁ～なんて思ってますけど






では、今日も１日皆様が元気で過ごせますように☆*ﾟ