おはよう･･･お休み☆

今日は仕事帰りにコンビニへ寄って総菜パンを買いました。


お腹が空いて眠れそうになかったの

ご飯炊いてなかったしなぁ･･･って事でパンにしました

久しぶりに食べた総菜パン美味しかった



で、珍しく料理
月曜日に買ったおからを炒めて、お味噌汁作りました

ただそれだけ
料理ってほどでもないですね


最近、食欲旺盛な私以上に相方もよく食べる!!
そして２人は増量中

なので米代わりにおから。おかずとして食べるわけじゃないので薄めの味付けにしました。


去年のこの時期もおから食べてたなぁ～。
大豆はメタボに効くらしいしね。

今は大豆よりも黒豆が注目されてるみたいだけど効くのかしら･･･??


おからは少量でも満腹感が得られるし、私のダイエットにはピッタリのような気がします(o^-')b


相方･･･そろそろ起きそう人間湯たんぽが起きちゃう前に温まって寝なきゃ


お腹まわり痩せれますように･･･。


それじゃ皆さん、お休みなさい☆
今日も１日笑顔で過ごせますように♪